青空の下でヨガ
- 2010/10/11 21:11
- カテゴリー:life
今日は久しぶりの休日を青空の下で過ごしました
琵琶湖ヨガイベント「SPIRAL」に参加!
朝から1日たっぷり琵琶湖の自然を感じてきました。
午前中は会場の琵琶湖岸の清掃活動。
お昼は木陰で体にやさしいお弁当をいただき、
そしてライブやヨガを楽しみながら、ゆっくり流れる時間を体感。
日々サロンで過ごす毎日なので、太陽の下は私にとってとても新鮮なんです。
波の音と風の音、鳥の声に太陽の光。。。
こんなにすばらしいシチュエーションの中で
ヨガを楽しむって最高に気持ちよくって、
身体と心にエネルギーをいっぱい送り込んだ感じでした。
琵琶湖が近くにあるって幸せですよね