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カテゴリー「life」の検索結果は以下のとおりです。

ファスティングでデトックス!

  • 2017/08/09 21:48
  • カテゴリー:life

あっという間に8月も1週間が終わり…

身体をリセットするために先月末から月初デトックスリセット期間中でした33

今回は準備食からの3日間半酵素ドリンクに良質なお水

その後回復食4日間と身体も心もかなりスッキリ!!!

IMG_5338.JPG

 

目的は細胞活性に免疫力アップ、腸内のデトックスあとは心身をリセットさせるため。

もちろんお腹まわりのサイズダウンも^^;

とにかく後のスッキリ感と快調になるのがわかってるので、

ファスティングの辛さはなく快調に過ごせる38

酵素と水の力が大きく空腹感がないのと

リセットスイッチが入るからか食べたい願望が一旦なくなる感じ。

背中や脚のカチカチになってた肉質が柔らかくなり

マッサージで流しやすい身体になるのもファスティング効果27

ここで一旦リセットして、食べることが大好きな私はまた夏休み楽しめそう‼︎

その前にちょっとハードに筋トレしないと^^;

和の夏のはじまり

  • 2017/06/19 20:26
  • カテゴリー:life

茶人の小堀遠州の菩提寺である近江孤篷庵。

夕暮れからの素晴らしいロケーションで和の美しさや豊かさを感じた

至福のひとときでした65

ご住職の法要からお話、お鮨と地酒のペアリングによる食のおもてなし

最後に遠州流のお点前でお茶を頂くと外は真っ暗…あっという間の贅沢な時間。

わびさびの世界に郷土の魅力を感じたことなど

これからお客様との会話の中でも大切にしたいなと思いました01

お誘い頂いたご縁に感謝しますm(__)m

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ちょっと涼しげにお着物で

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着物の時は特に襟足が気になるところ

スタッフに整えてもらってスッキリ!!

祇園桜の前撮り

  • 2017/04/05 15:38
  • カテゴリー:life

京都の桜はどんどん満開になってました05

素敵スポットの祇園でも桜の下で前撮りの方がずらり!!

白無垢に色打掛けにドレス姿に10組ほどおお会いしました♡

今日はお客様の結婚式もあり爽やかないい日になってよかった54

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